top of page

Kurser og foredrag

Jeg tager gerne ud til din forening, organisation, institution eller skole og holder kursus eller foredrag. Nedenfor finder du en oversigt over de emner, jeg kan tilbyde oplæg indenfor. Kom også gerne med konkrete ønsker, så prøver jeg at imødekomme disse. Pris og rammer afhænger af varighed, forløb og afstand m.m. Efter en konkret forventningsafstemning, laver jeg et tilbud til jer.

Emner 

 

  • Følelser og behov

  • Stress og udbrændthed

  • Omsorgssvigt og udsathed

  • Det autonome nervesystem

  • Angst, depression, diagnoser

  • Værktøjer og strategier til bedre trivsel

  • Kroppens psykologi, kropssprog og sanse

  • Forsvarsmekanismer og selvbeskyttelsesstrategier

  • Hvem er jeg: Hvad er mine værdier og min identitet.

  • Misbrug og afhængighed (fysisk og psykisk afhængighed)

  • Mennesket som sociale væsner og behovet for kærlighed og nærvær.

  • Sov godt igen – om søvnens betydning for psykisk og fysisk sundhed.

  • Empatiens udfordringer i en digital verden.
  • Traumer og kriser
  • Tab og sorg
bottom of page